h bol

naciagniete sciegno lub miesien lydki. Bol pojawil sie po szybkim wchodzeniu na podjazd dla wozkow. Czy altacet i elastyczny bandaz oraz oszczedne chodzenie wystarczy czy tez trzeba pojsc do ortopedy co w obecnym stanie/bolu/ lydki jest raczej niemozliwe.

Przy skokach na materac (skok tygrysi), nie złożyłem do końca głowy i przy uderzeniu o materac czułem a zrazem słyszałem jak by coś mi się przerywało z tyłu szyi. Teraz czuję ból gdy poruszam głową na lewo i prawo lub do tyłu, ból objawia się po lewej stronie karku i na lewym barku. Co to może być ? boję się że kręgi.

Witam. Mam pewien problem: gram w siatkówkę ale od pewnego czasu przeszkadzają mi w tej grze silne bóle kolan. Są jakieś ćwiczenia aby te bóle ustąpiły? Czy potrzebna jest wizyta u ortopedy? PS. Gdy wyprostuję kolano i później je zginam to słyszę głośny dźwięk strzelania moich kości.

Mam czeste bole pod kolanami i zaczelo sie od bolu miesni wzluz prawej nogi.Prawa noga -mam czeste kurcze i ciezko mi sie podniesc przy kucnieciu. A jestem osoba ktora cwiczy aerobil 2 razy w tygodniu, skad te dolegliwosci. Zazywam MAGNEZ.

Mam taki problem. Na siłownie chodzę od miesiąca i tydzień temu po treningu pojawił się ból barku. Po 2 dniach przerwy minął. Nie wrócił również po innych partiach. Natomiast powrócił znowu po ich ostatnim treningu (boli lewy bark). Co może być tego przyczyną? Czy może to być poważny problem?

Witam, otóż od jakiegoś czasu przy robieniu "Siódemkowania" na biceps ćwiczę krzywką i kończąc serię po odłożeniu sztangi zaczyna mnie boleć prawe przedramie w okolicy kości promieniowej, sprawdzałem czy to ból kości ale to nie jest kość bardziej wygląda to mi na ból mięśnia

Dzisiaj po przebudzeniu rozciągalem się i zrobiłem jakiś gwałtowny ruch głową i teraz mocno boli mnie szyja z prawej strony jak chce podnieść głowę do góry albo obrócić ja do końca w prawo ( w lewo nie mam takiego problemu) Poczekać z tym aż samo przejdzie czy lepiej odrazu udać się do lekarza?

Nie wiem czy dobry dzial no ale sprobuje tutaj. Panowie i panie chodzi o to ze dzisiaj meczy mnie okropny bol glowy a nie chce sie szprycowac zadnymi lekami czy wiecie co moze mi pomoc(jakies jedzenie ewentualnie napoj) bede bardzo wdzieczny. A jeszcze jedno czy przy bolo glowy moge wypic kawe?

Siema mam 16 lat cwicze od jakiegos miesiaca na silowni i od jakis 2 tygodni zaczol bolec mnie kregoslup czesc lendzwiowa i srodkowa. Nie wykonuje martwego ani przysiadow wiec nie obciazam zbytnio kregoslupa. Jak mylicie czy moze to byc cos niepokojacego? Czy to normalne i moge cwiczyc dalej?

Witam, od dłuższego czasu miewam bóle w dolnej części pleców. Myślę, że to jest związane ze stawami. Mam 16 lat, od 2 ćwiczę na siłowni. Boleści występują na okres ok.2 dni i występują nieregularnie, najczęściej ok. 1 raz na 2 tygodnie.

witam! panowie od jakiegos czasu odczuwam dosc mocnu bol w nadgarstakch, ostatni kilka tyg to z b raku czasu raz cwiczylem a raz nie a mimo to bol nadal jest. dodam tez ze sa one czasem nieco przeciazone podczas pracy fizycznej ale do tego momentu bylo ok. co moze byc przyczna ??? jakies rady /?? czy najlepiej do lekarza isc od razu??

Mam problem z przedramieniem cwiczac na modlitewniku gdy juz koncze otwieram dłonie by gryf połozyc wtedy czuje ból od nadgarstka do łokcia przenikliwy ból ale tylko wtedy gdy wypuszczam z rąk gryf podczas cwiczenia jest ok .. Nie wiem czy mam zrezygnowac z cwiczen na modlitewniku ?? Miła ktos moze podobne objawy???

Trenuję od pół roku na siłowni i zacząłem od pewnego czasu czuć ból pleców mniej więcej na wysokości klatki piersiowej. Ostatni deload robiłem w październiku i jestem na swoich maksymalnych ciężarach już jakiś czas. Zrobić sobie deload 1-2tyg? (Jestem samoukiem - trenuje z w piwnicy) P.S Do fizjo mam na za 2tyg

od kilku dni mam bóle po lewej stronie brzucha :( ostatnio mialem cykl z omki+prop+meta. Co to może być ??

Witam. od tygodnia mam suchy kaszel który powoli przechodzi w mokry. Nie byłam u lekarza bo nic mi innego nie było. Dzis strasznie mnie boli z lewej strony w okolicy łopatki. boli przy głebszych wdechach, poruszaniu sie i podczs kaszlu;/ czy ktoś wie co to moze być?? Z góry dziekuje za odpowiedz.

Od kilku dni mam bóle w pachwinie i w pachwinie po stronie prawej. Promieniuje on również na nogę. Czy to coś poważnego. Dodam, że ból jest ściskający i występuje co pół godziny, nasila się przy chodzeniu.

Witam mam pytanko. Od jakiegos czasu gdy chce robic wyciskanie na klatke na laweczce plaskiej dosc mocno bola mnie barki te przednie aktony, Nie wiem czy to stawy moze czy sciegna na barkach. Czy moze to byc spowodowane unoszeniem sztangi wzdluz tulowia do brody czy moze uderzaniem/boksowaniem w worek ?

dziwna sprawa , jak robilem suwnice z b.duzym ciezarem bylo OK dopiero jakies 10 minut po wyjsciu z silowni pojawil sie silny ból co to moze byc ?? przeciez jakbym siobie cos zerwal to chyba w trakce powtorzenia i bym poczul

odczuwam tak jakby ktoś ostrym narzędziem przecinał na długości od barku do łokcia i palił ogniem.robiłam badanie MGK nic nie wykazało natomiast usg -sklerotyczność nerwu. ból straszny.Co robić?Do jakiego udać się lekarza?

od roku, co 2-3 miesiące, paraliżuje mnie okropny ból w ok L, przez 3 do 6 minut każdy wdech wydech jest walką między bólem a paraliżem, żadna zmiana pozycji "ruszenia się" nie wchodzi w rachubę - no może próba podparcia się na ręce by wyprostowac kręgosłup - powiedzcie co to może byc?